食事指導、

トレーニング週1回)

1ヶ月44,000

 

パーソナルトレーニングと食事指導であなたのボディメイキングをトータルサポートします!

食事指導・自宅トレーニングオンライン・24時間ジムもお使いいただけます

 お得なコース

3ヶ月コース

120,000 115,000

 

トランポリン3回無料プレゼント!

又は、フェイシャルエステ2回無料プレゼント!

 

食事指導・自宅トレーニングオンライン・24時間ジムもお使いいただけます

お問合せにてお客さまに沿ったパーソナルトレーニングが行えます。

指導者

IFBBインターナショナルパーソナルトレーナー

BIOによるパーソナルトレーナーおよびスポーツ栄養

ズンバインストラクター認定

スポーツ心理学

IFBBアドバンスドニュートリション


プライベートトレーニング,可児市エステ,美濃加茂市エステ,多治見市エステ,ジム,ダイエット,可児市,美濃加茂市,多治見市,美ボディ,トレーニング,美シンデレラ,やせる,瘦せる,腹筋,安い,低価格
様々なトレーニングをマンツーマンで指導します。

美ボディトレーニング

プロのモデルさんも美ボディトレーニングに通っています!

 

スタイル抜群、メリハリの利いた美ボディのモデルさんは細いだけでなくバランスのとれた筋肉がついています。キュッと上がったヒップとすらっとした美脚は美ボディトレーニングが必須!女性のための美尻&美脚集中トレーニングしましょう。気になる方はお試しからどうぞ!

 トレーニング料金

 

トレーニング

   1時間 1回 3,500円 

 

 

  お得なチケット

 継続しやすいお値打ち価格のチケットです。 

20回コース

  56,000(2,800円/回 )

40回コース

   100,000(2,500円/回 )

 




スタッフと楽しくトレーニング!鍛えたい部位に合わせて1時間みっちりトレーニングを行います。

美ボディの要は

ヒップアップ!

美尻を作る3つのポイント

①トレーニングでヒップに筋肉をつける!

丸くきゅっと上がったヒップにするには、ヒップに筋肉をつけることが大事。ダイエットでもなく、プロテインでもなく、ボディクリームでもなくトレーニングが必要です。

 

②正しい手順で行う。

ヒップの形やレベルに合わせて徐々にレベルアップ!同じエクササイズを続けるだけではNG。正しい手順が大切です。

 

③太ももを張らせずヒップだけプリッと桃尻に!

お尻の筋肉が弱いと、他の強い筋肉を使ってカバーしてしまうため、お尻の筋肉を十分に使うことが出来ません。他の筋肉を使わずお尻の筋肉をきちんと使えるようトレーニングしていきます。

 

 

 


美尻トレーニングの一部を動画で紹介中!目指せ美尻!!